南瓜的搭配宜忌

1、南瓜 + 赤小豆

南瓜和赤小豆 一起吃；可以润肤、止咳、减肥

2、南瓜 + 墨鱼

南瓜和墨鱼 一起吃；可以保护眼睛

3、南瓜 + 猪肉

南瓜和猪肉 一起吃；可以清热解毒、生津止渴

4、南瓜 + 糙米

南瓜和糙米 一起吃；可以预防贫血

5、南瓜 + 红枣

南瓜和红枣 一起吃；可以解毒止痛

6、南瓜 + 虾皮

南瓜和虾皮 一起吃；可以护肝补肾

7、南瓜 + 薏米

南瓜和薏米 一起吃；可以治疗脚气

8、南瓜 + 莲子

南瓜和莲子 一起吃；可以降血压、降脂、通便

9、南瓜 + 花生

南瓜不能和花生一起吃；会导致腹泻

10、南瓜 + 小白菜

南瓜不能和小白菜一起吃；会降低营养价值

11、南瓜 + 带鱼

南瓜不能和带鱼一起吃；会易中毒

12、南瓜 + 鸡肉

南瓜不能和鸡肉一起吃；会妨碍营养吸收

13、南瓜 + 上海青

南瓜不能和上海青一起吃；会降低营养

14、南瓜 + 西红柿

南瓜不能和西红柿一起吃；会降低营养

15、南瓜 + 木瓜

南瓜不能和木瓜一起吃；会降低营养价值

16、南瓜 + 虾

南瓜不能和虾一起吃；会引起腹泻、腹胀