蚂蚁庄园有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体这么做
1、蚂蚁庄园8月30日庄园小课堂的问题：有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体，这么做对健康有没有好处？
2、这里正确答案是【未必有益】。
3、答案解析：天不亮就起床会造成睡眠不足休息不够。
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