老年人怎样爆炒牛肉条小白菜

1、这是做好的小白腊温菜和牛肉的备料。

2、将炒锅刷干净后放入一勺大豆油，

3、将大豆油烧热，用手感觉到热不热[不要冒烟]。

4、油锅烧热了就将牛肉条放入炒锅中，

5、用竹筷子翻炒牛肉条

6、用竹筷子翻炒牛肉条到8分熟，

7、将牛肉炒到8分熟后，

8、将小白菜放入炒锅内，

9、用竹筷子翻炒到熟，

10、将一小勺精盐涛羞国放入炒锅中，翻炒，

11、出锅，用瓷盘盛上。

12、这就是我和大家分享的怎样爆炒牛肉条小白秤随菜。