凉拌芝麻西兰花
1、把花椰菜洗净，放在冷水里煮软
2、然后过冷
3、沥干水分后装盘
4、撒上大蒜、洋葱、欧芹、芝麻、糖、酱油、鸡精
5、将油倒入锅中，加热后放入干辣椒段，慢慢散发出辣椒的香味
6、辣椒变色后关火趁热浇在蒜末,葱丝,香菜段儿,芝麻上,拌一拌即可~~~
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1、把花椰菜洗净，放在冷水里煮软
2、然后过冷
3、沥干水分后装盘
4、撒上大蒜、洋葱、欧芹、芝麻、糖、酱油、鸡精
5、将油倒入锅中，加热后放入干辣椒段，慢慢散发出辣椒的香味
6、辣椒变色后关火趁热浇在蒜末,葱丝,香菜段儿,芝麻上,拌一拌即可~~~