教你做好吃的低卡低热量，西红柿煎蛋

1、西红柿切碎盛入碗里。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

2、小葱切碎盛入碗里。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

3、再打入两个鸡蛋。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

4、加入半勺盐调味。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

5、搅拌均匀。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

6、平底锅刷油，倒入蛋液摊平煎3分钟。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

7、利用锅盖翻面，再煎3分钟。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

8、煎至两面定型即可切块食用。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。

1、 西红柿切碎盛入碗里

2、 小葱切碎盛入碗里

3、 再打入两个鸡蛋

4、 加入半勺盐调味

5、 搅拌均匀

6、 平底锅刷油，倒入蛋液摊平煎3分钟

7、 利用锅盖翻面，再煎3分钟

8、 煎至两面定型即可切块食用