皮肤美白的方法

1、经常使用保持面膜，比起美白面膜来说更重要。只有肌肤处于充足的水分状态，营养才能有效的吸收。适合干性肌肤的女性。尤其是晚上睡觉前。

2、富含丰富维生素C的瓜果蔬菜可以有效的去除脸上的泛黄肌肤，也可以买一些富含维素C得到护肤品，可以有效的改善皮肤的气色。长期吃一些水果，例如：苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿等丰富营养的水果，简单又美味的美白方法。

3、把香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶。再加上少量的水，这些东西的比例是2:5:1涂抹在上脸上。清清的按摩脸部，大约在20min之后用温水清洗。

1、淘米水洗脸：

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。

2、牛奶涂脸：

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。

3、吹口哨：

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。

4、日常生活饮食习惯：

一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。