半夜发烧了该怎么处理?
1、煮姜糖水喝。
姜片和红糖都能驱寒,切几片姜片和一块红糖放入锅中加清水煮开,煮好以后趁热喝掉,能驱除身上的寒,身上甚至会出汗,出完汗就能慢慢退烧了。
2、毛巾擦拭身体。
如果发烧温度低于38度,可以采用物理降温的方法。毛巾浸湿温水,记住不能用冷水,然后擦拭身体各个温度高的部位,比如额头、腋下、大腿根部等。
3、配合退热贴使用。
还是适用于低烧的情况,发烧温度低于38度,在额头、脖子等发烧部位贴上退热贴配合降温。
4、多喝温水。
多喝白开水,建议五分钟就喝一杯,就算不想喝也一直喝。喝了大量的水后,就会想上厕所,病毒就通过尿液一起排出体外了,这样也能达到降温的效果。
5、搓脚心按摩。
用手一直对脚心揉搓和按摩,然后依次对小腿、手、胳膊和背部也进行揉搓按摩,不断的摩擦会让发烧的人身体出汗,慢慢的就会退烧了。
6、如果通过物理降温,温度还是没有降下来,甚至发烧的温度越来越高。这时候无论多晚,马上要送医院急诊就医,不要耽搁时间。因为,发烧高于38.5度时,会有脱水昏厥的危险,不可掉以轻心。
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