老年人怎样吃健康午餐
1、用瘦猪肉片炒辣椒。
2、用白菜来焖猪肉片，
3、用白菜来热凉油饼，
4、白菜焖猪肉片。
5、用炒菜油锅做 紫菜汤。
6、辣椒炒肉，白菜焖肉，紫菜汤配油饼来做午餐是和适合老年人来吃的。
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1、用瘦猪肉片炒辣椒。
2、用白菜来焖猪肉片，
3、用白菜来热凉油饼，
4、白菜焖猪肉片。
5、用炒菜油锅做 紫菜汤。
6、辣椒炒肉，白菜焖肉，紫菜汤配油饼来做午餐是和适合老年人来吃的。