无法入睡怎么办

1、口服产品：是产品3分毒!中产品的特殊性决定了它很难迅速见效，而且存在服用周期长，效果不明显，易反复的缺点;西产品虽然见效快，但是西产品对人体器官的伤害确实显而易见的。　

2、松果体素又叫褪黑素：前几年炒得热火朝天的“脑白金”，其主要成分就是松果体素或者又叫褪黑素，其作用效果不言而喻。

3、外用仪器：目前兴起时间较短，作用效果尚不明确，而且一般仪器价格昂贵，尤其是进口仪器，运输成本、专利使用费的引进更是层层加重患者负担。

4、睡眠枕睡眠贴：对人体无毒害作用，因无法将产品效直达有效部位，使用时间长，修复率低。