春天喝茶小妙方 推荐十款健康养生茶

1、1、高血脂、脂肪肝——山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。

方法：每天用鲜嫩山楂果或山楂干1—2枚泡茶，可经常喝。

2、2、保护肠胃——玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以活血散淤、治肝胃气痛。

方法：玫瑰花5克，温开水冲泡。

3、3、三高、动脉硬化——木耳姜丝茶

此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。

方法：黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，随便喝，晚上把当天泡的木耳炒了吃。