胃病患者饮食注意七步

1、饮食要卫生：各种病原体和致癌物质几乎都是随着食物进入体内，因此保护消化道的首要措施是讲究饮食卫生。

2、少吃油炸食物：油炸食物不易消化，会加重消化道负担，引起消化不良，还会导致血脂升高。上海市第六人民医院消化内科常英

3、少食胶质食物：这些食物含有较多的盐分及某些致癌物。

4、少食生冷刺激性食物：这些食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

5、常吃蔬菜和粗粮：便秘会危害健康，严重时甚至诱发结肠癌。纤维丰富的蔬菜和粗粮可增强肠蠕动，以防便秘。

6、规律饮食：有规律的进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，有助于防止消化道疾病。

7、定时定量：要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间。不管是否有饥饿感，都应当主动进食，避免过饥或过饱。