早餐虾仁饭团
1、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。
煮成米饭备用。
煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。
千万不要煮希了,会影响口感,四十度就是摸起来是温的。

2、从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠。
留最后一节虾尾虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。(比煮的好吃)
取适量的米饭,铺在保鲜膜上。

3、在中间放上一颗虾仁。
把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。
小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了。
另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。

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