好喝又营养的银耳百合莲子羹

2026-02-22 01:12:40

1、原料备用。

好喝又营养的银耳百合莲子羹

2、银耳泡发。

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3、去掉根部,撕成小块。

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4、银耳放入锅内,倒入足够多的清水。

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5、莲子也用温水泡发。

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6、莲子去掉内芯。

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7、银耳煲一个半小时,加入莲子。

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8、百合洗净,分成小片。

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9、莲子软后,放入百合。

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10、下入枸杞。

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11、再煮15分钟左右即可熄火。

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12、将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。

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