长时间弹钢琴对大脑的危害有哪些

血液循环不畅。

长时间弹钢琴级三，容易得的职业病有颈椎病、脊椎病、肩周炎、手指关节病和肛瘘等毛病。 长时间弹钢琴，只是身体的某些部位运动，某些部位长时间不运动。长时间得不到运动的部位就容易出毛病，如：颈椎、脊柱、肩周、肛肠等。

某些部位过度吃力也容易出毛病，如：手指承受力量过大，过于疲劳。应注意：弹一会儿琴，就起来活动板雁一下身体，使全身血液流通。

弹钢琴的好处

弹钢琴占据了大脑的大部分时间，因此它通常可以作为一种孝净蕉受欢迎的分散注意力的方式。“Musette”是复杂而欢快的作品的一个例子。学习它是让嗡嗡声安静的完美方式。演奏这首曲子，你也会体验到肌肉记忆带来的满足感，手指的感觉得到完美的控制。

演奏你喜欢的曲子会让你进入心流状态。这是当你完全专注于你正在做的事情，失去任何空间和时间感的时候。这种状态与良好的心理健康、幸福感有关，并且会提高生活满意度和情绪稳定性。