汗脚脚臭怎么办？汗脚脚臭怎么根治？

1、保持脚部干燥

想要摆脱汗脚脚臭，首先我们就要防止脚步出汗，只要出汗防止主，大部分的脚臭自然就不臭了，尽量选择透气性较好的鞋袜，不要贪图便宜穿一些比较廉价的鞋子，这种鞋子才是引起汗脚的最主要原袭败趣因。如果鞋袜透气性较好，脚部产生的汗液通过袜子吸附一部分，然后有透气性较好的鞋子蒸发一部分，基本上脚部就是干爽的。

2、勤换鞋袜和鞋垫

建议每天更换袜子，每周清洗两次鞋子，鞋垫建议同时备用两三双，轮换垫。如果鞋袜洗完之后建议在太阳下暴晒或通风自然晾干后，再穿。

3、睡前泡脚

泡脚才是真正意义上的洗了脚，将脚浸入水中，不光可以疏络神经更加能缓解脚臭的产生。一般可以选择在泡脚水中加入几种东西，比如食盐，茶叶，艾草等。泡完脚使用益可肌喷剂对抑制脚臭，治疗脚气有很好的效果。

4、去除足部死皮

 

死皮是皮肤代谢出的老化角质层，过厚的死皮不仅有碍观瞻，还会影响皮肤的吸收能力，因此在使用护肤产品之前一定要先将去除死皮，这时皮肤才具有吸收后续产品的能力。够召

5、

给足部按摩

按摩能够促进护肤品的吸收，对于足部护理也是同样，特别是在脚部开裂的伤口旁边，用按摩油稍加按摩是最有效的滋润方法。轻轻按摩之后，再给双足涂上脚膜，吸收能力也会变好。

6、保持脚部清洁

 

每日至少一次，用肥皂和温水洗脚或泡脚 5 – 10 分钟以上，注意清除脚趾缝、足底等多汗部位的污垢和死皮。

7、

定期修剪脚趾甲

因为脚趾甲里面最容易藏污垢，污垢同时会给脚部滋生的真菌提供营养，虚强使真菌迅速增长，所以脚趾甲勤剪，每次洗脚的时候都不要放过。