瘦腿最快秘籍

MM们，夏天来了，又该是大秀美腿的时候到了，你会因为你的大象腿，而没办法show出你的腿吗？现在就跟随小编一起来瘦腿吧！

其实瘦腿很简单的，大家认真学习了。

精油：一定要有那种瘦腿效果的，这样按摩起来才能事半功倍哦！我用的精油是艾菲舍的，网上有的卖，感觉很有效果。

刮痧板：这个没有太大讲究，价格几元钱一块。

保鲜膜：就是超市最普通的那种，主要是帮助按摩完以后持续效果用的。

先取出适量的精油，均匀的涂抹于大腿和小腿，整个腿都要涂抹哦！

按照图上的按摩方法，按摩整个腿部，力道要大些！帮助精油吸收。

然后使用刮痧板从上往下依次刮整个腿部。速度要快！

最后使用保鲜膜裹住腿，30分钟以后再取下来，帮助持续效果。

很多MM不是很清楚腿部的穴位，就算知道在什么地方力道也不是很均匀。所以小编帮大家想了个办法。就是整个腿都刮痧，这样每个穴道都能按摩到，也不用一个一个的去找，那么麻烦了！