有什么治晕车的方法？要注意什么？

1、 晕车的主要是因为人体维持身体平衡的前庭平衡器官因为外界因素造成不平衡导致，简单的解释是个人一个注意力与平衡力紊乱的原因

2、  首先，吃饱，很多的误解就是吃饱了会吐，其实相反的，当饥饿时会更容易晕车至吐，所以，在上车前提前最少半个小时吃7分饱（最好能选择清淡一点的）

3、 晕车药，对于晕车的人，硬扛真的不明智，在上车前提前贴上晕车贴或吃晕车药，不管是晕车贴或还是晕车药都有一定的效果，并会给人下意识的舒缓精神上自认为的担心晕车的紧张感，晕车除了对汽油的敏感外，自我意识的紧张也是一定因素，还是担心晕车的选择一些气味清晰水果蔬菜，如橘子，菠萝或可含姜片

4、坐姿，晕车的人一般都习惯性的弯腰低头手撑头，这样姿势其实更容易因为精神紧张并弯腰时胃部压迫导致晕车，正确的姿势应该坐座位一半身体向后倾斜靠座椅，头轻微上仰，这样的坐姿容易让人下意识的放松身体进入睡眠，身体自我意识的放松，会减少因觉得会晕车而造成的紧张感，从而减少晕车现象 

5、座位，坐车时尽量的选择坐前座，选择前座是一个是因为前座比较稳，二是人没那么多空气中杂乱的气味少，减少晕车人对气味的敏感度，另外一般大型的汽车发动机都设在车尾部，汽油味相对会浓重一些，同时在车子拐弯时车子后半部分拐弯的幅度会更大一些，对于晕车的人会更感觉得身体不适或直接晕车吐 

6、多坐车，对于年轻人来说，解决晕车的直接方法就是多坐车，经常性的坐车，让身体熟悉甚至习惯汽车上的味道，慢慢的就不会晕车了，虽然残忍了一点，但是效果是不错的