抢着吃的早餐荞麦面
1、炒锅里的辣椒、洋葱丁和荞麦

2、鸡蛋一个,打散备用

3、锅里放少许橄榄油

4、油炒青椒洋葱丁

5、将煮好的荞麦面铺在彩椒丁上

6、淋上蛋液,盖上盖子小火焖10分钟

7、淋上一些酱油和芝麻,把它们从锅里拿出来,混在一起,美味、营养、减肥

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:31
阅读量:92
阅读量:154
阅读量:68
阅读量:76