鸡蛋和燕麦怎么蒸起吃?

2025-09-26 16:05:47

1、食材准备:鸡蛋1个、香蕉半根、葡萄干10g、奶适量、即食燕麦30g

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2、把葡萄干洗净切碎备用

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3、蛋清分离

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4、香蕉去皮切片

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5、将配方奶倒入即食燕麦中,搅拌均匀

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6、将香蕉片铺在燕麦糊上,倒上蛋液,再铺上一层葡萄干

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7、将容器放入微波炉中中高火叮3分钟后。取出脱模,切成小块即可

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