喝什么茶能养出女人好气色（花草茶）

1、玫瑰花茶

花一样的女人要靠花来养，玫瑰花自古以来就是养颜佳品，具有美白祛斑的功效，并可以消除疲劳，改善皮肤干枯、暗黄，女性花草茶之首选。

2、茉莉花茶

茶未入口，香香甜甜的味道早已沁入心脾，茉莉花是春日饮茶之首选，可以安神、解毒、健脾、化湿，并能减轻女性痛经，也是滋润皮肤的佳品。

3、枸杞菊花茶

枸杞菊花非常适合肝火旺盛的妹纸饮用，养肝清火，排毒清热，并可以有效清除体内堆积的有害物质，抵制化学和放射性物质，尤其适合上班族，也是调理肌肤，护发美容的佳品。

4、桂圆红枣茶

桂圆红枣是补血佳品，是女人的根本，养心养血养颜的好选择，非常适合体质虚弱、心悸失眠、面色暗沉的女性朋友饮用进补。

5、百合花茶

百合养心之物，中医认为百合性平、归肺经、心经，具有清心安神、降火降燥、改善睡眠等功效，非常适合工作生活压力大的女性饮用调理。

6、红花茶

气血是女人的精魂，女人一生都是靠气血支撑，红花是以花养血的佳品，藏红花入心经、肝经，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。

7、温馨提示

1、最好到药店去购买；

2、放在通风阴凉的地方保存，不可放入冰箱；

3、不可各种花混在一起饮用；

4、不可长期饮用同一种花草茶。