春天孩子到底要不要捂

1、中医认为，春天阳气生发，人气亦生发，春天是人气最虚的一段时间，也最容易感冒寒邪；而秋天阳气收敛，暑气下降，反而会神清气爽，此时人的体质最旺，所以秋可冻而春不可冻。

2、而且春天爱刮风，风为百病之长。就是说,在众多致病外因中,风邪是主要因素。而且风邪无孔不入，最易伤人。”春捂，也有避风的意思。所以说，春捂还是有必要的，但是不能太教条，你得捂对地方。一旦捂过头，还是真能要命的。

1、（一）哪些时间适合春捂？

1、天气晴朗，气温超过15℃，中午气温高的时候，孩子会大量出汗，不适合“春捂”

因为出汗多时，身体的毛孔会张开，风一吹易感冒！而且出汗多会导致体内津液流失，易致外邪入侵

2、早晚温度比较低，此时需要捂

2、（二）哪些部位需要捂？

春捂的原则是上薄下厚。

俗话说，“寒从脚上起”，人体下身的血液循环相对上身来说较差，更易受寒气的侵袭。但6条经络贯穿双腿，下肢其实很重要。一旦寒气入侵下肢后，不但会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，更易被流感等病毒侵袭，还易引起腹泻，并影响到脑部的供血量。

3、所以初春减衣，是先减上装，再慢慢地减下装。一定要注意孩子腿部保暖，捂腿、捂脚、时时顾护他的阳气。

另外给宝宝春捂，不需要捂头。

4、(三) 怎样知道宝宝需不需加衣服？

根据美国儿科协会的建议，同等温度下，新生宝宝的衣服应比成人觉得舒服的衣服再多一层。宝宝会走路以后，可以和大人穿一样多，或者少一件。

5、而稍大一点的宝宝，可能体质各有不同，多一层少一层这样的穿衣方法，可能不适合每个宝宝。虽好的方式就是摸摸宝宝的“颈后部”，来判断宝宝衣服穿得是不是合适。

6、只要宝宝的颈后部是温热的，就说明宝宝不冷不热，穿得刚刚好；如果发凉，就需要给宝宝加衣服了；如果发烫流汗，就说明宝宝穿得太多了