1、菠菜中含有大量的抗氧化剂，可提高记忆力
2、卷心菜对结核病，癌症等都有一定的疗效
3、茄子可防止高血压，紫斑症等有一定的疗效
4、常吃茄子对健康长寿也很有用
5、芹菜可防止高血压，降压
6、芹菜还可以缓解经血过多，小便不利等
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