藕节煮水正确的做法

1、鲜藕节500克

红枣60克

2、莲藕要挑选前后都有藕节，以免泥土渗入莲藕中很难清洗干净。莲藕去皮切成与红枣相同形状。

3、放进锅中加水、大火煮沸腾后转小火续煮3.5小时。加入洗净红枣再煮一小时，加冰糖搅拌至融化即可。 莲藕带土买回、包好放冰箱可放一周，如果洗过不宜久放。小火熬煮时要全程盖紧锅盖，请使用不会渗漏的锅子

1、藕节，柿饼，荠菜花加水800ML煮沸20分钟，取汁，加蜂蜜

2、健康提示：辛辣、刺激性食物辛辣、刺激性食物可刺激神经兴奋，易使血管破裂，导致内脏及皮下出血，故应忌食。

1、将藕节洗净，加水适量煎至稠粘，再放入红枣，煎至熟。拣去藕节，吃红枣，可分次服用

2、健康提示：本膳适用于过敏性紫癜肾炎属血热妄行者。