【清凉冷饮】杏仁水果西米露的做法
功效:西米有美容养颜,缓解压力和健脾胃的功效,适宜脾胃虚弱、元气不足、消化不良、神疲倦力之人食用
2、把煮好的西米过凉水,这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。
3、将草莓洗净,猕猴桃去皮,和黄桃分别切成小块。
4、将各种水果块和西米放入容器中,倒入杏仁露即可。

工具/原料
西米100克、草莓、黄桃、猕猴桃适量(其它时令蔬果也可以)、杏仁露(用牛奶、椰奶等均可)
步骤/方法
1、小西米洗净,放入滚水中煮至中间尚有小白芯,关火,焖5-10分钟。
2、把煮好的西米过凉水,这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。
3、将草莓洗净,猕猴桃去皮,和黄桃分别切成小块。
4、将各种水果块和西米放入容器中,倒入杏仁露即可。


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