如何做组合训练

2025-10-02 18:57:02

组合练习即是将蛙泳各部分的练习结合起来一起训练，做出一个完整的蛙泳动作。

更多的在于各个动作的衔接以及动作的节奏问题，这种问题没有多的解决办法。

要做到完整流畅的蛙泳完整动作，需要在平时多加练习，多次训练即可解决问题。

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