紫薯吐司三明治
1、玉米、胡萝卜丁、豌豆焯水。(我用的是超市买的袋装的现成的玉米粒,里面有少量胡萝卜丁和豌豆)

2、熟紫薯去皮压成泥

3、熟鸡蛋切粒

4、把玉米、胡萝卜丁、豌豆和鸡蛋粒放紫薯泥中,拌匀成杂蔬紫薯泥

5、
吐司片,切去四周的硬边

6、
抹上沙拉酱

7、抹上一层杂蔬紫薯泥

8、再拿一片吐司片,抹上沙拉酱,盖上面

9、切小块即可

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、玉米、胡萝卜丁、豌豆焯水。(我用的是超市买的袋装的现成的玉米粒,里面有少量胡萝卜丁和豌豆)

2、熟紫薯去皮压成泥

3、熟鸡蛋切粒

4、把玉米、胡萝卜丁、豌豆和鸡蛋粒放紫薯泥中,拌匀成杂蔬紫薯泥

5、
吐司片,切去四周的硬边

6、
抹上沙拉酱

7、抹上一层杂蔬紫薯泥

8、再拿一片吐司片,抹上沙拉酱,盖上面

9、切小块即可
