法式羊排制作方法
1、准备食材，莲藕片是装饰没有可以不用
2、羊排洗干净，加入迷迭香，海盐，黑胡椒碎腌制15分钟
3、锅中倒入茶花籽油
4、开始做之前锅中可以烧水先煮西兰花
5、煎锅烧热，放入腌好的羊排
6、放入迷迭香
7、洋葱翻动煎羊排
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1、准备食材，莲藕片是装饰没有可以不用
2、羊排洗干净，加入迷迭香，海盐，黑胡椒碎腌制15分钟
3、锅中倒入茶花籽油
4、开始做之前锅中可以烧水先煮西兰花
5、煎锅烧热，放入腌好的羊排
6、放入迷迭香
7、洋葱翻动煎羊排