抖音体重÷身高2怎么算

2025-10-01 22:14:53

1、BMI的由来及含义:

      Adolphe Quetelet认为,如果一个人的体重与其身高成比例,那么这个人就是健康的。因此,他用体重除以身高的平方来衡量这种比例,在1832年的一篇著作中首次提出了BMI(Body Mass Index )这一概念,并将其称为“健康体重指数”,简称体质指数。

计算公式:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

BMI是国际上常用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

参照数据如下:

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2、BMI在一定程度上反映机体情况,但不能准确地描述体内脂肪的分布状态,可以结合以下方式进行综合衡量:

(1)、理想体重:

男性:体重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7

女性:体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6

如果实际体重在理想体重的基础上±10%,都为正常体重;

如果实际体重超过理想体重的10.0%-19.9%则为超重,超过20.0%为肥胖;

(2)、腰围:

双足分开25-30cm并处于站立状态时,测量肚脐上方三横指处

男性腰围通常<85cm,女性腰围通常<80cm

(3)、腰臀比:

臀围测量臀部向后最突出部位的水平围长,腰部尺寸比上臀部尺寸;

男性通常<0.9,女性<0.85

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