Mac系统升级后，卡顿、发热、CPU高、内存占用高

1、具体尝试的过程已经在视频中详细记录了。

最后给出的解决方案也很简单，就是新建一个管理员账户。

1、新建管理员账号之后，我又开始给电脑安装一些常用的软件，开启一些常用的服务，结果问题又来了。

因为通过新建管理员账户，确实可以完美解决问题，所以我开始对我的每项操作进行记录。具体步骤如下：

2、打开“活动监视器”，找到有问题的进程，然后观察进程有无问题。此时一般是没有问题的

3、安装软件或开启系统的某项服务，每次只操作一个软件或服务。

4、操作完成后，等待一段时间，一般等待一两分钟就可以，若出现某个进程异常，则对该操作进行验证：比如删除软件再安装、开启服务再关闭。

来验证是否是该操作导致的

5、经过尝试，目前我的问题是出现在iCloud上，只要我开启iCloud云同步，applespell进程就开始飙升。

我关掉iCloud云同步之后，再把applespell进程强制结束之后，系统就恢复正常了。

这是到目前为止的解决方案。