心理学在维护人类健康中的作用

1、1. 减少或消除致病的危险因素及有损健康的行为，降低发病率和死亡率，减少医疗保健的费用：

(1) 应付社会与生活事件的紧张刺激；

(2) 矫正导致与心理因素关系密切的心脏病和癌症的行为模式；

(3) 纠正有损健康的生活方式与习惯，如戒烟、禁酒、防治吸毒、预防艾滋病的高发人群可能出现的心理障碍，以及改进营养与饮食制度；

(4) 推进健康教育——培养自我保健能力，强调发挥自身的作用与集体的潜能以增进人类健康；

(5) 坚持运动锻炼，增强个人与社群的体质。

2、2. 预防因疾病而引起的病理心理反应，探讨和处理与不良行为有关的心理学问题：

(1) 改进社会健康与医疗机构的管理，提供良好的保健环境；

(2) 建立良好的健康道德与医疗关系；

(3) 加强心理准备，如住院、手术前等项的心理准备；

(4) 解决因各种有损健康的心理因素引起的家庭、工作、社会等方面的问题；

(5) 消除与缓解由于身心障碍引起的紧张情绪。