有高血糖的人适合吃哪些蔬菜？
1、茄子
低升糖指数低胆固醇低脂肪低维生素A
2、西兰花
低升糖指数低胆固醇高维生素C低碳水化合物
3、彩椒
低胆固醇低脂肪高维生素C低视黄醇
1、圆白菜
低胆固醇低脂肪高维生素C低膳食纤维
2、娃娃菜
低胆固醇低脂肪高维生素C低能量
3、苤蓝
低胆固醇低脂肪高维生素C低维生素A
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1、茄子
低升糖指数低胆固醇低脂肪低维生素A
2、西兰花
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3、彩椒
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1、圆白菜
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2、娃娃菜
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