野菜的新鲜做法-----苋菜饼
1、 首先,我们要去郊外收集新鲜的野苋菜,一般优先选择干净的大田,远离污染和交通频繁的地区,采集到后,要去老取新,意思是只要上顶端部分,根据木质化程度,大概1/5的地方,其余的不要。然后洗净切碎。
2、然后,将各种辅料准备好,葱花,味精,盐巴,植物油等等。打上两个鸡蛋,放进碗里,然后将葱花放进碗里,不断地搅拌均匀,直至不见蛋清,葱花充分浸泡到鸡蛋里。
3、接着,我们开始和面,根据菜量的大小,选择适量的面粉。将切好的苋菜,倒入面粉盆里,先翻腾几下,然后将事先准备好的鸡蛋葱花,同时倒进面盆里,这时候要不断的进行搅拌,让鸡蛋和面粉充分融合,直至糊状,再根据面量加入食盐。
1、 下面开始点火起锅,过热后放上植物油,将油铺匀,等看到油锅开始冒烟,我们再用勺子将面糊平摊在饼称上,注意要把面糊铺匀,充分与油接触,看到面糊上开始起泡,表示面糊已经开始结块,我们再用铲子转动面饼,再将正面翻过来,摊至另一面,几分钟便可出锅。
2、 将面饼切成三角形饼块,然后我们根据自己的口味,再调制作料,比如,将蒜捣烂做成蒜泥,再加上少许的醋,稍微调和,再加上点香油,放到碗里,用苋饼沾着吃,味道更佳。
3、最后,开始剩余的野苋菜,由于木质化程度较高,我们可以,用开水漂一下,加上少许食盐、香油、味精和其他作料,凉拌来吃。尤其是夏天,凉菜也是人们的经常食用的一味菜肴。
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