宝宝便秘的处理方法

1、  事实上，大部分宝宝便秘都是由于家长喂养不当导致的。要注意，改变一下饮食结构。一日三餐要定时定量，荤素搭配，营养膳食。多吃含有膳食纤维的食物，例如：新鲜的水果蔬菜。

2、  补充一些益生菌。益生菌的作用主要是调理肠道。如果是因为肠道菌群失调导致的消化不良，便秘或者拉肚子。益生菌都能起到很大作用。另外需要注意的是益生菌最好是用温水冲泡（42度以下的水温），温度太高容易杀灭益生菌。

3、 注意给宝宝补充水分。没有一个宝宝是喜欢喝水的。多给宝宝喝水。

4、  轻柔的按摩腹部。

   方法：以肚脐为中心，顺时针按摩，促进肠道蠕动，增加便意。按10次，中间间隔5分钟，再逆时针打圈10次，重复3-4次。需要注意的是动作要轻柔。另外还可以让宝宝呈仰卧状态，家长抓住宝宝的双腿让宝宝做屈腿运动。也可以起到帮助排便的作用。

5、  如果宝宝便秘的厉害，大便积累太长时间了，已经不能排出来了。切勿紧张，应急的处理方法有用芝麻油，肥皂液，或者开塞露轻轻的涂抹在宝宝的肛门，可以起到润滑肛门，帮助排便的作用。，这些方法都是治标不治本的方法，最好在也不要经常用。

6、  保证宝宝的睡眠质量，作息时间规律。生活不规律也很容易造成宝宝便秘，良好的生活作息是调节肠道功能的重要因素。早睡早起身体好。