有压力才有好处
人家说,有压力才有动力,可见我们的生活中,有所压力才会有所好处。
任何事物都具有两面性,这里我们描述一下压力给我们带来的好处,如此一来,以后压力来临的时候,你不至于心情不佳,怨天尤人了。也就是说,生活中来到你身边的负面东西,不一定都有坏处,充分利用,负面的也会转化成好的东西。
工具/原料
来自各方面的压力
生活中的负面情绪
方法/步骤
压力让我们头脑清醒,更加聪明:
面对压力的时候,我们会绞尽脑汁的思索思考与谋划,平日里不愿动脑筋的我们,也会开动大脑,相处各种好的方法与策略。
这是有科学根据的,研究分析,压力的刺激,会让我们的大脑产生神经营养的化学物质,大脑也要营养,营养足够,当然我们就会变聪明的。
压力让我们增强了免疫力:
压力来临的时候,我们自然而然的做好了,去应付压力的办法,身体上就做好了应对受伤或者感染的准备,身体的免疫细胞,也就整装待发,以应对外来的伤害。这是从生理学上来分析。
从心理上也是如此的,我们面对压力的是时候,也是积极去面对,一次次的压力的解决与释放,我们的心理也就慢慢变得足够强大。
压力激发创意,更加敏锐:
这是压力让我们头脑聪明的另一个说明,面对压力,我们冥思苦想,把事物的方方面面都想得周全,在混乱的思绪中,会迸出美好的极佳的创意。这是我们轻松的时候想不到的,也是不敢想的。故此,心有压力在,创意自然来。
压力会让我们走向成功:
良性的压力,让我们头脑变得聪明,创意无限的同时,压力的刺激,还让我们有效的快速的找到解决问题的办法,很好的处理了我们身边的矛盾与难题,而每一次的解决办法,就是走向成功的一步。
压力让我们变的坚强:
不管男人也好女人也好,我们的生活中,总会遇到各种各样的难题,生活的过程就是解决各种难题的过程,不断的解决难题,一步一步,我们就会变得更加坚强,面对压力,我们信心十足,微笑而过,男子汉,女汉子也就越来越多了。而自信与坚强,这些美好的人性品质,不是越多越好么?
最新研究成果:压力增强孩子的发育
这是我写这篇文章的时候,百度找到的,最新的研究成果指出,准妈妈如果有持续的焦虑行为,在有压力的情况下,那么她的孩子就会表现出更强的运动能力和其它的发展技能。这可是我们想不到的哦。
注意事项
【提醒】以平常心面对压力,及时分散压力
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【感触】无可奈何花落去,一切皆是浮云缘;不畏浮云遮望眼,简简单单jjdd1973展笑颜。