菜泥怎么做给6个月宝宝吃

2025-10-08 11:23:48

1、首先我们需要先选择一个土豆,将其清洗干净,然后将皮去掉,上锅蒸一段时间,用筷子扎透以后,将其做成泥,然后让宝宝食用就行。

菜泥怎么做给6个月宝宝吃

2、土豆中有非常多的氨基酸与优质淀粉、蛋白质、还有维生素与膳食纤维等,对于健康有帮助。

菜泥怎么做给6个月宝宝吃

3、还可以选择新鲜菠菜适量,将其放入盐水中泡大概半个小时左右,在沸水中焯一下捞起,再在锅内重新放入适量清水。

菜泥怎么做给6个月宝宝吃

4、接着把菠菜放入锅里,煮熟后捞出来,将梗去掉,把叶子留下,最后把叶子切成小段放到搅拌机里,碎掉后去渣滤出菜泥食用就行,菠菜泥有铁与叶酸,对于宝宝脑部发育有好处。

菜泥怎么做给6个月宝宝吃

1、1.选择一个土豆,将其清洗干净,然后将皮去掉去蒸熟。

2.将其做成泥,然后让宝宝食用就行。

3.选择新鲜菠菜适量,碎掉后去渣滤出菜泥食用就行。

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