蜂蜜柠檬茶（有效解决便秘问题）

1、准备一个干净的用来喝水的玻璃杯。

2、买上柠檬和蜂蜜，北方的孩子们柠檬可在网上买，放到冰箱冷藏室，蜂蜜就处处可见，不多亲晃说了。

3、从冰箱拿出一个柠檬，洗干净；用洗干净的小刀切一片或两片柠檬，切好放到玻璃杯译常获里。

4、加入水温约65℃左右的可饮用温水。

5、用小勺舀上两勺蜂蜜，加入杯中，搅拌。

6、盖上玻璃杯盖，静置把半个小时，即可饮用。

7、把小刀洗好，擦干，清理干净。散捕