吃无花果需要注意什么？

1、吃无花果需要注意什么呢？几天小编给大家说说，一起来看看吧！

2、一次不要买太多

因为无花果不易保存，容易坏，存放太久的口感不好！所以吃多少买多少最好！

不要一次买太多哟！

3、适量

不要多吃，吃太多容易拉肚子，所以控制量。

4、不建议深夜吃

晚上不建议吃无花果。

无花果可以选择作为早餐的配备水果。

（1~2个就可以啦）

5、注意挑选

不要选那种开口很大的哟，容易进脏东西，吃了对身体不好，细菌太多啦！

6、无花果干

最好吃新鲜的，少吃或者不吃加工过的。比如果脯类。

因为不太卫生，不知道选用的是不是好的，所以最好少吃或者不吃吧！