怎么做焦米汤

2026-02-24 20:45:14

1、首先，把洗干净的大米炒焦黄。

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2、炒的时候注意火候，千万不能炒糊。

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3、然后加水煮半个小时即可。

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4、焦米富含碳水化合物，经焦化后更容易消化，可以治疗腹泻的作用。

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