如何做一个精致安静的女人

1、首先，保养好自己的身体，养成良好的生活习惯，按时吃饭休息，适当运动。上班族，白天上班，晚上的时候，可以去散散步，走路足30分钟也是不错的，有家庭的，还可以带小孩一起出去，还可以增加亲子关系。

2、再有，就是精神方面的，保持好的心情，好的心态，遇事不烦躁，找原因，想方法，解决，还能有成就感，增加经验。每天把工作做好，做个认真有责任心的人。上班族，晚上忙完，9点可以开始看书，听听音乐...尽量10点睡觉，实在不行10:30也行，尽量在11点前休息。

3、最后，外在的，淡妆，美丽大方的衣服，也是女人不可缺少的...画点淡妆是种礼貌也很优雅，每天穿着自己心仪的衣服，心情也会很好，别人看着你的外在，有种欣赏美的视觉，也是很好的，呵呵....

1、都说上的了天堂，下的了厨房的女人最美。呵呵，但是不是所有的人，都能同时具备，但是也没有关系的，美丽还是可以修炼的，厨艺可以学习的，起码能满足你自己的胃，同时家人也跟着享福，老公、小孩也开心.........

2、女人温柔是天性，有时候也得当个女孩纸，能修理点家具，能做好卫生，家里打扫的干净整洁，自己住的也舒服。有时候男人不在，自己能动手去处理一些事情，也是很强的嘛，不是嘛？