如何去除青春痘，让皮肤细腻等

1、首先，小编先和大家说说这葛根粉成分及其相关的一些资料。葛根粉，也称葛粉是【中华本草】中也有记载，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根。其中包含的营养成分包括：（蛋白质，氨基酸，糖，钙，铁，铜，硒等矿物。）是老少皆宜的滋补品。

2、葛根粉的功效：1、解酒。2、清腻解热，祛痰止咳，降血糖，保护心脑血管健康。3、清凉下火。4、调节内分泌效果。5、修护肌肤的效果。6、对降血糖、降血压血脂有功效.

3、其中葛根粉的第四项：调节内分泌效果中就包括食用葛根粉面部青春痘明显消退直至没有。也有令皮肤变得细腻，有光泽，皮肤弹性增加的功效

4、食用方法：每日取葛根粉二勺，用热水冲并搅拌至透明糊状服用。

5、也可以用少量水将两勺葛根粉搅拌至无颗粒状涂抹于面部有青春痘的患处，早晚各一次半个月后就能看到成果啦。

6、当然，大家还得忌住嘴，少吃刺激性和油腻性食物，这样才能长久保持皮肤细腻。

1、大家有可能不知道在我们身边有好多东西都是对面部痘痘有着很好的治疗效果的，下面就给大家说说吧。

2、相信大家每家都会有蜂蜜的吧，蜂蜜对痘痘就有相当不错的治疗效果哦。对熬夜造成的痘痘更是有效呢，那就说说具体方法吧！

3、方法简单的不能再简单咯，就是取适量的蜂蜜涂到患处

4、每天涂2-3次，根据自己的具体时间定，小编本人是早上、晚上各一次的哦，因为早上起来以后做事情一般不会触碰到面部，晚上早点涂上然后看书什么的时间大概一个小时左右就可以把它洗掉了，当然第二天洗掉效果更好，但是就怕弄脏被子什么的，小编只得无奈这样做了

5、每天涂抹的同时，也用热水冲适量的蜂蜜水喝。不管对痘痘还是身体都是有好处的。当然还有好多自制的蜂蜜面膜对面部痘痘、痘印也很好的去除效果，小编就不一一说了。

6、希望对大家有帮助，如果有什么地方有误的欢迎大家私聊指正，小编定会虚心请教哒！