三步教你如何按摩瘦脸

1、首先把嘴巴鼓起来，然后吐气，再吸气，反复这个方法好几次。这样吸气吐气的目的就是，在做瘦脸操前可以让脸消去肌肉里面的气体，使接下来你的瘦脸操按摩方法更加的有效。

2、首先用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次要维持几秒钟，然后再反复做几次。可能一开始你觉得稍微有些疼痛，不过不用担心，这正说明这个动作有效。

3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，注意这个动作只需要做15次左右就可以了。这个动作的作用就是使肌肉受到轻微刺激，从而让起萎缩。