专注海洋新手使用指南，如何使用番茄时钟

今天和大家分享一下如何通过专注海洋使用番茄时钟

工具/原料

手机

专注海洋

方法/步骤

首先点击桌面上的专注海洋进入应用主界面

专注海洋的学习时间，可以通过调整小鱼按钮进行调整。

目前普通模式与深度模式，调整时间的范围为5-120分钟

同时点击上方的标签处可以进行番茄钟标签的选择与创建

如果时长期任务，需点击界面右侧“小章鱼”进入专注助手中

选择“目标打卡”的创建

创建任务时一点要注意任务时间上的设置

界面整体上方是目标的创建

下方是所需时间的选择

以上设置完成后，返回主界面点击“开始专注”就可以开始使用番茄时钟啦