活到103岁的长寿秘诀!

2025-11-17 06:47:22

1、根据人均食用歌泛量取若干十谷粥原料清水洗泡4小时后放置电饭锅内约加7倍的水,熬煮成粥即可食用。昆宙也可以放入爷包侵高压锅内小火煮到软糯为止,盛出食用。

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