怎样科学地帮孩子养牙护牙

1、牙齿组成与分类：牙齿由牙冠、牙颈、牙根三部分组成，按功能分为门牙、犬齿和臼齿；按按换牙顺序先后分为乳牙和恒牙。乳牙有20颗左右，恒牙有32颗左右。

2、一般来说，幼儿1.5岁开始长牙，5，6岁开始换牙，13岁左右才慢慢长成恒牙。家长需要熟知乳牙和恒牙的生长发育的规律，把握孩子各类牙齿的生长时间。

1、保持口腔卫生，幼儿餐前饭后多喝温开水。预防宝宝发热和拉稀的发生，积极采取对应措施。

2、加强磨牙锻炼，使用磨牙棒对孩子特别有效，适当给宝宝吃些磨牙饼干。孩子吃大拇指的现象并非不好习惯，但要注意孩子清洁卫生。

3、合理饮食，多吃含蛋白质，含钙的食物，如肉类，鸡蛋，多吃蔬菜补充维生素，适当吃点苹果、香蕉等水果。

1、加强营养，孩子要多吃蛋白质类的食物，补充钙质和维生素，均衡搭配肉类与蔬菜，适当添加粗粮。

2、加强观察孩子的生长动态，及时了解孩子牙齿的掉牙和生牙的基本情况，根据各类牙齿的生长发育规律，适时进行比对，发现牙齿有过久不掉、过早松动脱牙等异常情况，应及时就医矫正。

3、纠正不良习惯，在孩子换牙期间，牙齿松动刺激牙龈，使孩子产生添牙动作，这是不好习惯，应及时引导孩子适应换牙生活，控制孩子添牙。

1、合理选择刷牙用品：现在超市里头的儿童牙膏、牙刷品牌众多，应选信誉度高的品牌给孩子使用。

2、科学的刷牙方法：上牙，自上而下刷；下牙，自下而上刷。从外而内从上而下的顺序；使用力道均匀。1－2岁用棉签清洁口腔，以后则慢慢使用牙刷。

3、培养定时刷牙的良好习惯，2岁便让孩子模仿大人刷牙行为，有意识的引导孩子使用牙刷，慢慢培养孩子正确的刷牙方法。

4、加强孩子安全教育，提高护牙意识，防止碰牙情况发生。慎吃过酸、过烫、过咸的食物。