一日三餐在于晨---番茄疙瘩汤
1、将西红柿洗净后放入热水中浸泡2分钟,取出剥去外皮,切小块备用。
2、将葱切2mm小段、姜切丝,香菜切末。
3、热锅放入食用油将葱和姜丝煸出香味,放入1翻炒均匀,西红柿丁颜色变深后,加入水,盖锅盖大火烧开。
4、将面粉放入容器中。
5、将水龙头打开,出水量似有似无即可。
6、将4放入5下,一只手用筷子不停的搅拌成小疙瘩状。
7、锅烧开后,将6 一点一点的放入锅中,中火煮2分钟。
8、将鸡蛋打匀,一只手用筷子在锅中央不停的搅动,另一只手将鸡蛋液慢慢倒入锅中央,搅动均匀。
9、加入盐,淋入香油。撒上香菜末。
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