秋葵美食----秋葵煎饼
秋葵在我眼里是一个奇怪的蔬菜,都说它有很丰富的营养价值,怎么做好吃呢,下面我介绍一个吃法---------秋葵煎饼。
食材
黄秋葵 5根
面粉 3-4茶匙
鸡蛋 1个
盐 适量
食用油 适量
花椒粉 适量
方法/步骤
黄秋葵挑选新鲜的,洗净备用。

将黄秋葵切去头尾,切小段备用,尽快切小一点。


黄秋葵放入碗中打入一个鸡蛋、适量食盐、花椒粉、适量食用油,将上述食材搅拌均匀。





将第三步的食材中加入2茶匙面粉,搅拌均匀,待用。搅拌的面糊如果太干,可适量加入清水。


热锅,锅热后加入适量食用油,油热后加入面糊,摊开成博饼,凝固后翻面煎至两面金黄。如有电饼铛可以用电饼铛煎饼,操作比锅要方便。





秋葵本身具有粘液质,在饼中使煎饼更软
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