猪心炖什么适合孩子

1、莲子猪心汤

功效：补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。

做法：将猪心、 药材、 莲子洗净， 放入锅内， 加水隔水炖四、 五个鐘头。 若放瓦煲内煲， 下水四碗半慢火煲个半鐘头便可。

2、猪心枸杞汤

功效：缓解失眠、惊悸、怔忡、自汗等症，改善精神状况，给身体进行滋补，具有很好的进补功效。

做法：将枸杞和猪心放入沙锅内，加水适量，用文火炖至猪心烂即成。食用对，放味精和精盐调味即可。

3、参归猪心汤

功效：益气补血，养心安神。适用于身体虚弱、气血双虚者。

做法：将党参、当归和猪心放入沙锅内，加水适量，用文火炖至猪心烂即成。食用对，放味精和精盐调味即可。

4、灵芝猪心汤

功效：补养心血、宁心安神。

做法：猪心1个，灵芝15克[制法]：猪心洗净，剥除白色油脂；灵芝洗净，切碎，纳入猪心内，将猪心放入炖盅内，加清水适量，置锅内用文火隔水炖2小时，调味供用。