1、将蒜切成(或挤压)蒜末待用,

2、蚝油加白砂糖忌注加两倍蚝油的水调匀待用

3、水烧开放搁欧宙入生菜焯水,

4、取出生菜沥干摆盘待用,

5、锅子烧热倒入少许植物油,待油温五六分醒近热倒入蒜末煸香

6、倒入事先调好味的蚝油,大火煮沸,

7、最后将煮好的蚝油汁淋在生菜上即可

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