瘦腿最快的办法哦
1、瘦腿运动除了做运动，还要学会吃，会吃
1、平时呢，可以吃吃海苔（海苔里可是含有维生素A、维生素B1、维生素B2的。以及矿物质等）
这些物品可以帮助排除身体的废物及脂肪
2、苹果醋。苹果和醋的结合，其实挺完美的哦
苹果本来就是瘦身的良品，再加之调制身息的醋
那可是良品，他可减少令人下身水肿的盐分
3、还有呢，身体躺在床上，双腿靠着墙，双脚来回摆动,这也是可以的哟
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