孩子吃饭少怎么办

1、找到孩子吃饭少的原因，很多孩子是肠胃不够好，所以没有胃口，可以为孩子准备健胃消食片，增加食欲。

2、遇到好吃的就多吃，没有好吃的就吃的少，这样的孩子是属于挑食类型的，要尽量的多给孩子做些好吃的。

3、孩子没有运动，食欲不佳，尤其是在早晨的时候，很多孩子基本上都是不吃饭就去上学了，长时间这样对于身体没有好处。

4、做游戏的心态和孩子比赛吃饭，很多孩子的好胜心比较强，一听说要比赛吃饭了，那么就来劲了，吃的不仅多还快。

5、给孩子做点新鲜的食物，或许吃惯了大馒头，你蒸花卷，孩子就会很喜欢吃了，其实和我们大人是一个道理的，总是吃一样就吃腻了。

6、让孩子多运动，这才是提高孩子食欲的好方法，抓住一切机会带孩子去户外参加活动。